En esta Formación impartida por Dra. Maria Jesus Nuñez podremos aprender:
- Presentación.
- La importancia de la educación física.
- Las pruebas de esfuerzo.
- Recomendaciones.
- Definición del deporte.
- Sedentarismo en el mundo.
- Deportistas de alta competición.
- Beneficios del deporte.
- Efectos físicos y psicológicos del deporte.
- Salud cardiovascular.
- Salud respiratoria.
- El metabolismo.
- Neuroendocrino.
- A Nivel del Sistema nervioso.
- A Nivel gastrointestinal.
- El ejercicio como fármaco.
- Tipos de ejercicios.
- Duración, intensidad y frecuencia.
- Indicaciones y contraindicaciones.
Dr. María Jesús Nuñez
Especialista en medicina del deporte por la universidad Complutense de Madrid y directora Médica de Healthing un nuevo concepto entre fitness y medicina. Autora de varias publicaciones medicas del sector deportivo. Colabora con revistas del sector deporte.
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