Formación en Omega-3

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Gratuito

En esta Formación impartida por Dra. Maria Jesus Nuñez podremos aprender:

 

  • Presentación.
  • La importancia de la educación física.
  • Las pruebas de esfuerzo.
  • Recomendaciones.
  • Definición del deporte.
  • Sedentarismo en el mundo.
  • Deportistas de alta competición.
  • Beneficios del deporte.
  • Efectos físicos y psicológicos del deporte.
  • Salud cardiovascular.
  • Salud respiratoria.
  • El metabolismo.
  • Neuroendocrino.
  • A Nivel del Sistema nervioso.
  • A Nivel gastrointestinal.
  • El ejercicio como fármaco.
  • Tipos de ejercicios.
  • Duración, intensidad y frecuencia.
  • Indicaciones y contraindicaciones.

 

Dr. María Jesús Nuñez

Dr. María Jesús Nuñez

Especialista en medicina del deporte por la universidad Complutense de Madrid y directora Médica de Healthing un nuevo concepto entre fitness y medicina. Autora de varias publicaciones medicas del sector deportivo. Colabora con revistas del sector deporte.

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